Bij ‘’It’s all connected’’ bieden we zowel groepssessies als individuele sessies aan. Groepsessies kunnen spannend zijn, vooral als je je eigen vraag wilt inbrengen. In dat geval kan het fijn zijn om te weten dat je ook voor een individuele sessie kunt kiezen. Beide vormen kunnen naast elkaar bestaan en elkaar versterken. 

Het kan erg helend zijn om in een groep als representant te fungeren. Dit betekent dat je niet je eigen persoonlijke vraag hoeft in te brengen, maar door de rol van een ander familielid op je te nemen, kun je tot nieuwe perspectieven komen in je eigen leven en relaties. Het biedt een waardevolle kans om inzichten te verkrijgen zonder direct je eigen verhaal te delen.